Werkwijze

Jouw wensen staan bij ons voorop. Hoe kunnen wij jou helpen jouw persoonlijke doel te bereiken. Hierbij gaan we uit van jouw mogelijkheden en jouw kracht.
Wij vinden dat als je een prestatie levert er iets tegenover moet staan. Daar hebben wij een leuk spaarsysteem voor. Je valt af, gaat gezonder eten, voelt je fit en energiek en als beloning krijg je ook nog eens een bedrag terug waar je iets leuks voor kunt kopen. Zie hiervoor de tarieven.
Eerst vragen we om het oriëntatie formulier in te vullen, dit is geheel kosteloos. Het oriëntatieformulier dient zo volledig en eerlijk mogelijk ingevuld te worden, zodat wij een goed beeld krijgen van jouw levensstijl, je doel en in hoeveel tijd je het doel wilt bereiken.
Wij gaan met deze gegevens aan de slag en maken een plan voor je waarmee je je doel kunt behalen.
Na een week plannen we een afspraak; het intake gesprek. Hierin wordt het volgende besproken:
• Afvallen
• Levensstijl
• Sporten ja/nee. Hoe vaak, enz.
• Voedingsgewoontes
• Eerdere dieetprogramma’s
• Recepten
• Weeg- en meetmoment
• We beantwoorden al je vragen
• Je krijgt jouw voedingsplan mee
Kun je jezelf vinden in het plan dan kun je aan de slag. Wij begeleiden en coachen je gedurende de gehele afgesproken tijd om je doel te behalen.

De begeleiding/coaching ziet er als volgt uit:

Week 1 t/m 4: wekelijks een persoonlijk contactmoment
Na week 4 is er om en om wekelijks persoonlijk contact en telefonisch contact.
Tijdens het persoonlijk contact bepalen we je gewicht, buikomvang en vetpercentage.
Wil je liever elke week persoonlijk contact dan kan dat natuurlijk ook. Hier zijn wel extra kosten aan verbonden.
Verder mag je ons ieder moment, whatsappen of een mail sturen, zodat je altijd verder kunt en niet gaat twijfelen.
Wij doen er alles aan om jou je doel te laten bereiken. Maar de verantwoordelijkheid ligt bij jezelf.

Ook verzorgen wij voorlichtingsavonden of groepsconsulten.
Klik hier voor alle tarieven.

“Ook jij verdi€nt een nieuwe ik”